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冰美(měi)式可以消(xiāo)水肿吗

　　冰美式是可以消水(shuǐ)肿的(de)。

　　喝(hē)冰(bīng)美式可能会消(xiāo)水肿，起消(xiāo)肿作用的成分(fēn)是其中所含的(de)咖啡(fēi)因。

　　冰(bīng)美式中含(hán)有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡豆等物质，能兴(xīng)奋大脑皮层，加速血(xuè)管的运动，促进身体的循(xún)环和新(xīn)陈代谢，有助于排(pái)出体(tǐ)内滞留(liú)的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式(shì)所含的咖啡(fēi)因(yīn)也有(yǒu)兴奋神(shén)经的作用(yòng)。适量饮用(yòng)可以提神醒脑，刺激(jī)胃肠(cháng)道分(fēn)泌消(xiāo)化液，一定程度上改(gǎi)善便秘。此(cǐ)外，还可以在运(yùn)动前喝冰美式，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从(cóng)而有助于减(jiǎn)肥(féi)。

冰美(měi)式和热美式区别减(jiǎn)肥(féi)

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美(měi)式二者的(de)量(liàng)是有(yǒu)区别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰美式较热美(měi)式添加更多冰块，产(chǎn)生更多(duō)的水，由此(cǐ)导致冰美式的咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单从(cóng)二(èr)者的(de)总体积来(lái)讲(jiǎng)，是没有量的差(chà)别的，主要区(qū)别在于不(bù)同(tóng)店(diàn)用(yòng)的杯(bēi)子的容(róng)量。

　　2、冰的(de)数量不同。

　　冰美式因为(wèi)快速降(jiàng)温所以不会产生酸(suān)味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美式，没有那么多花里胡哨(shào)的名(míng)字。

　　区别在于冰(bīng)的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感(gǎn)不(bù)上海梅林和中粮梅林的区别 中粮和梅林哪个更好同。

　　相比冰美(měi)式的口感(gǎn)清爽，热美式的口感相(xiāng)对更加的(de)醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数(shù)值(zhí)并不(bù)是适合(hé)所有的豆子(zi)的(de)，甚至(zhì)1：6或者1：7或者1：4也(yě)不是不行。

冰美式和热美式(shì)哪个更减肥

　　冰美(měi)式和热(rè)美(měi)式都有辅(fǔ)助减(jiǎn)肥的效果。

　　相比来说热美式的效果会好点，但差别(bié)不会太大，冰美式口感更好，只(zhǐ)要(yào)美式不(bù)加奶和(hé)糖，是有减肥效果的(de)。

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