生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡(pào)法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的(de)时(shí)分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大(dà)全，生熟普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的(de)日子(zi)常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同寄存(cún)吗

　　生熟(shú)普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶(chá)，是一个(gè)很为(wèi)美(měi)妙的(de)茶(chá)类，同一产地，同一(yī)材料(liào)制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得(dé)各(gè)地(dì)茶友的追捧(p回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别ěng)。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶(chá)叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合(hé)寄存(cún)在(zài)一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了(le)后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲(jiǎng)究,浓(nóng)有(yǒu)浓的(de)味道，淡有(yǒu)淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶(chá)有(yǒu)生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功(gōng)用，被世(shì)人(rén)喜欢。

　　下面(miàn)就为咱(zán)们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效(xiào)果(guǒ)，一起能(néng)够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶(chá)当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际(jì)状况(kuàng)把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离均(jūn)匀(yún)的分(fēn)入(rù)小杯中，温(wēn)了就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶叶(yè)的(de)状况而不(bù)同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶量(liàng)多(duō)能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一人得神(shén)、二(èr)人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好是泡(pào)茶(chá)人心态的(de)表现。

　　独自一人(rén)无(wú)任(rèn)何环(huán)境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无(wú)法以安(ān)静的(de)心态冲(chōng)泡(pào)，或(huò)则(zé)水温(wēn)太(tài)高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的关(guān)键要素(sù)，茶(chá)汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人(rén)员自己的心(xīn)境是(shì)最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择(zé)最适(shì)合的器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况下(xià)把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个(gè)人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文(wén)明，特(tè)别是(shì)久经干(gàn)载(zài)长(zhǎng)胜不(bù)衰(shuāi)且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华更是(shì)撒(sā)播至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文(wén)明(míng)的精力享用就(jiù)应该(gāi)在高(gāo)雅的(de)环境中(zhōng)进(jìn)行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的’)，领会普洱茶(chá)的光滑和甘(gān)厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气(qì)过少会(huì)影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最好用纯水或(huò)山(shān)泉水(软水为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶(chá)的器(qì)皿和(hé)品茗人数的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区(qū)分泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是(shì)散茶，一般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相(xiāng)对(duì)略(lüè)少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在(zài)市场上的(de)普(pǔ)洱茶一(yī)般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所以(yǐ)在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝(hē)的(de)时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感(gǎn)的(de)可多泡(pào)一会(huì);反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡(pào)次数而定，水温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般(bān)快冲快泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡(pào)出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日(rì)子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异(yì)物(wù)洗去(qù)，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入(rù)品(pǐn)茗(míng)杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普(pǔ)洱(ěr)茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然(rán)后(hòu)注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶净度(dù)的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大一点的茶具(jù)以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点(diǎn)的、晶(jīng)滢剔透(tòu)的(de)玻璃(lí)杯(bēi)最(zuì)好(hǎo)，初(chū)学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡(pào)的(de)时刻(kè)不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的(de)洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量(liàng)不要盖(gài)盖(gài)子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的(de)改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢(màn)，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了(le)获(huò)取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化(huà)。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会损坏茶(chá)叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶(yè)，会吸清空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和方法，有助(zhù)于(yú)普洱茶(chá)于后发(fā)酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的(de)普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残次量的(de)塑料纸(zhǐ)重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味(wèi)，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件(jiàn)需求留意的几(jǐ)个(gè)方(fāng)面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿度的改动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当(dāng)调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常(cháng)醇(chún)化的外(wài)部环(huán)境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能(néng)够从普洱茶(chá)饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外(wài)表(biǎo)有(yǒu)霉(méi)花，霉(méi)点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎(zěn)么(me)选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均(jūn)为(wèi)正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差异(yì)霉味(wèi)与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多种化(huà)学成分在(zài)微生物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构(gòu)成的(de)新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香(xiāng)气到达的(de)最高(gāo)境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈(chén)香味与(yǔ)霉味(wèi)是不同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而(ér)刺激性不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降(jiàng)临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期降暂时(shí)，经血会(huì)消耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁(tiě)质(zhì)，若仍(réng)是习(xí)惯(guàn)性(xìng)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻止咱们的肠粘(zhān)膜(mó)对铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的铁结石发生沉积的(de)现(xiàn)象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶中咖(kā)啡(fēi)碱(jiǎn)浓(nóng)度(dù)含量高(gāo)，若是(shì)孕(yùn)妈(mā)妈常喝(hē)普洱茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺(bǔ)乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血液循环按捺(nà)乳汁(zhī)的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经(jīng)过(guò)乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年期的妇(fù)女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还会(huì)呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质(zhì)量差等(děng)现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治动(dòng)脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(zhī)(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类化合物(wù)从粪(fèn)便中排出，还(hái)能(néng)发送毛细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大都是因(yīn)人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用(yòng)成人(rén)的归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维生(shēng)素(sù)C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固(gù)醇(chún)的(de)含(hán)量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一(yī)起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)不(bù)只(zhǐ)能回复好和好的的区别在哪里，好,好的区别(néng)去脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和肝脏(zàng)中(zhōng)胆固醇含量的(de)上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而(ér)成)具有显着的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌细胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色素，经动物体(tǐ)外(wài)试(shì)验均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素(sù)P等都是防治高血(xuè)压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细(xì)血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶(chá)素类化(huà)全物(wù)和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造(zào)用等(děng)，都能直接(jiē)下(xià)降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中(zhōng)脂质过(guò)氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人体(tǐ)变老的机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很(hěn)多数据的显现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具(jù)有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化合物(wù)和(hé)儿茶素物(wù)质某些(xiē)能活(huó)化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系(xì)，面具(jù)还可(kě)直接和(hé)亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后(hòu)削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基(jī)因的引(yǐn)发和(hé)促进，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明(míng)饮普洱茶都(dōu)的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研(yán)讨显现(xiàn)，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌(ái)症进程中的(de)重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗癌才能(néng)要比科学家猜测(cè)的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则(zé)首要是间接(jiē)地经过增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤(liú)细(xì)胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中的咖(kā)啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能(néng)够添加消(xiāo)化(huà)道的活动(dòng)，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精(jīng)水(shuǐ)解(jiě)进(jìn)程中需求(qiú)维(wéi)生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够(gòu)弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏(zàng)内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面(miàn)，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水的再(zài)吸收等(děng)机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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