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西(xī)瓜可(kě)以(yǐ)空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态下(xià)是(shì)不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致(zhì)食(shí)用(yòng)者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚(shèn)至会(huì)造成消化不良的情(qíng)况发生。另(lìng)外(wài)西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良(liáng)症状反应。日(rì)常(cháng)饮食(shí)过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹状(zhuàng)态下食用的(de)，因为这些食(shí)物中含有一定量的鞣酸、胶质等(děng)物质，这些成(chéng)分(fēn)在(zài)空腹状态(tài)下(xià)除了会引起(qǐ)食用者(zhě)出现胃部不适症状以外，还会(huì)增加其发(fā)生(shēng)结石性疾(jí)病的(de)风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不酸(suān)呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离稍宽，用手触摸纹(wén)路(lù)部分略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的(de)筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一(yī)般(bān)相同(tóng)品种(zhǒng)，相同大小，选轻不(bù)选重，相同大小(xiǎo)的西(xī)瓜(guā)，重量(liàng)轻的反倒(dào)是成熟较好(hǎo)的(de)西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜(guā)在生(shēng)长(zhǎng)过程中随着(zhe)太阳光的照射西瓜内(nèi)部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分(fēn)，重量也会(huì)随之减轻，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充(chōng)足拿(ná)起来较(jiào)重，但由(yóu)于还没有(yǒu)成熟所以不甜也不好吃(chī)。

　　3、用(yòng)手弹：用指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动也没什(shén)么颤动感说明瓜不成熟或(huò)者皮太(tài)厚(hòu)，若(ruò)拍打时发出(chū)的是“噗噗”声则西(xī)瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了也不好吃，当然不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可能通(tōng)过弹的方(fāng)式(shì)辨识度也不一定高(gāo)，这个也(yě)得要靠平(píng)时买瓜的2000克是多少斤啊经验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮(zhuàng)新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色而且瓜藤枯(kū)萎或干枯，这(zhè)样的瓜(guā)不(bù)是早产瓜就是死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才可以买到(dào)称心如意(yì)的西瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您(nín)几招挑选西(xī)瓜(guā)，保证个个(gè)又(yòu)甜又起沙(shā)，口感(gǎn)超(chāo)级棒(bàng)。

　　第一招：用(yòng)一只(zhǐ)手将西瓜托起来，再(zài)用另外(wài)一只手(shǒu)去(qù)拍西瓜，2000克是多少斤啊如果托瓜的那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有震荡的(de)感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑(hún)浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清(qīng)脆(cuì)发出(chū)当当声(shēng)音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳朵边上，用两(liǎng)只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发(fā)出裂开的声(shēng)音，是熟透的(de)西(xī)瓜(guā)。

　　 没有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招(zhāo)：我们(men)来看一(yī)下西瓜尾(wěi)部的这个芥(jiè)蒂(dì)，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比较深，一些，说明西(xī)瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂(dì)部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜(yán)色，成熟(shú)的西瓜皮色灰暗(àn)，表皮(pí)上面(miàn)有一层白(bái)色(sè)的(de)霜，感觉白(bái)色的霜比较(jiào)2000克是多少斤啊浓。

　　那就(jiù)说明这(zhè)个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说西瓜的霜很浅或者(zhě)是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的(de)西(xī)瓜，或者(zhě)是(shì)说放(fàng)的(de)时间很(hěn)长了(le)，这种西瓜(guā)我们就尽量不要去(qù)买。

　　第(dì)六(liù)招：西(xī)瓜买了以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的(de)时候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你(nǐ)如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟(shú)没熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出(chū)突，突声(shēng)，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出(chū)当(dāng)，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出(chū)噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们一(yī)般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那(nà)就说明(míng)是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬，很(hěn)难掐，那就说明是生瓜。

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